个股方面，上涨股票接近3000只。钛白粉概念股大涨，惠云钛业、鲁北化工、安纳达、金浦钛业、六国化工等涨停。医药股集体反弹，减肥药方向领涨，常山药业20CM涨停。物流股午后异动，申通快递涨停。低空经济概念股表现分化，万丰奥威、川大智胜、海特高新等涨停。固态电池概念股一度冲高，紫建电子、三祥新材等涨停。下跌方面，军工信息化概念股陷入调整，观想科技跌超8%。

除此之外，报告期内，矽电股份主营业务收入合计10.14亿元，期间逾10亿元销售合同均要求产品使用Keithely源表，而该组件需要Keithely供应商的解决方案授权。并且，矽电股份的六项核心技术名称竟与一家同行企业现重叠异象，令人费解。

男人最容易肾虚，所以，肾虚的现象不及时进行避免和治疗，就会因此给人们的健康带来不少的伤害，那么，饮食之中，有没有美好的食物补充肾虚，究竟吃什么补肾虚，对于很多的男人来说，有着极大的意义，可以试一试中医疗法，下面小编就给大家推荐两大补肾药材，一起来看看。

1.肉苁蓉，又名大芸，主产于内蒙古、新疆等地。中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，苁蓉入药，由来已久。它甘而性温，咸而质润，具有补阳不燥，温通肾阳补肾虚;补阴不腻，润肠通腹治便秘的特点。正因为它补性和缓，才有苁蓉(从容)之称。

肉苁蓉是一种药食两用的植物，如果长期食用肉苁蓉的话，能够提高人体的抵抗力，拥有健康强壮的身体。而且值得一提的是，肉苁蓉是人类迄今为止发现的唯一一种能够有效治疗神经系统细胞死亡的物质。

2.海马，又名龙落子，是与北方的人参同样名贵的中药材，曾有"北方人参，南方海马"之说。自古以来便受到男士们的青睐,具有强身健体、补肾壮阳的药用功能！是中医可以入药的之一，可以用来泡药酒！

海马酒适用于肾阳虚衰引起的阳痿、腰酸膝软;夜尿多;尿频;也可用于各种肿块;肿痛;跌打损伤等。可每日服3次，每次9克。

3.淫羊藿是我们常见的一种中药，淫羊藿不但有很好的药用功效而且还有很好的养生功效和保健的作用，经常吃淫羊藿是可以起到很好的补肾壮阳功效，此外淫羊藿还有治疗阳痿早泄等作用，所以淫羊藿深受男性朋友的欢迎！

对于患有类风湿性关节炎的人来说，可以在每天早上吃完早饭以后，用开水冲泡一杯营养或，能够调理体内的神经，止痛消炎，达到治疗风湿性关节炎的目的。

对于痛经的女性来说，可以在每天晚上的时候用开水冲泡一杯淫羊藿，然后睡觉之前喝下去，能够有效地缓解痛经月经不调的情况。

其实除了上边说的这3种中药材，日常生活当中还有很多食物具有补肾益精的功效哦，一起来看看都有那些吧。

何首乌

有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，食之皆宜。

干贝

又称瑶柱。性平炒股有风险吗，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

蛤蜊

能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝，具有防止老化，强化性机能的功效。

牡蛎

又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。

海参

可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作 用。

鲈鱼

又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

栗子

性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。

山药

味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

枸杞子

性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。

韭菜

韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、 遗精、 多尿等疾患。

芡实

性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。

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